Découvrez la marche nordique, une activité complète et douce pour vos articulations. Pratiquée avec des bâtons spécifiques (fournis) similaires à ceux du ski de fond, elle allie marche dynamique et renforcement musculaire global.
La marche nordique est également l'occasion de découvrir les beaux paysages de notre ville : campagne Pastré, plages du Prado, Septèmes, col de Sugiton, route des crêtes, Luminy...
Les séances de marche nordique (entre 5 et 9 km) sont accompagnées par un guide qualifié.
L'activité est réservable et payable (2€) à la séance. L'inscription se fait dans n'importe quel CMA.
Téléchargez ICI le dépliant des balades en plein air comprenant les randonnées nature, la marche nordique et les balades urbaines (2ème semestre 2026).
Pour plus d'informations, contactez le 04 91 31 21 56 ou animationsmairie17@marseille.fr.
Téléchargez ICI la fiche d'inscription aux activités de la Mairie 1-7.
Lundi 1er juin 2026, 9h00 : Luminy Kedge
Distance 6-8 km, niveau débutant. RDV : Campus Kedge, bus B1 et 24
Dimanche 7 juin 2026, 9h00 : Campagne Pastré
Distance 5-7 km, niveau confirmé. RDV Parc Pastré, bus 19
Lundi 8 juin 2026, 9h00 : Luminy complexe sportif
Distance 6-8 km, niveau débutant. RDV : Luminy complexe sportif, bus B1 et 24
Dimanche 14 juin 2026, 9h00 : Luminy école d'architecture
Distance 5-7 km, niveau confirmé. RDV Luminy école d'architecture, bus B1 et 24
Lundi 15 juin 2026, 9h00 : Campagne Pastré
Distance 6-8 km, niveau débutant. RDV Parc Pastré, bus 19
Dimanche 21 juin 2026, 9h00 : Luminy complexe sportif
Distance 6-8 km, niveau confirmé. RDV : Luminy complexe sportif, bus B1 et 24
Lundi 22 juin, 9h00 : Luminy école d'architecture
Distance 5-7 km, niveau débutant. RDV Luminy école d'architecture, bus B1 et 24
Dimanche 28 juin 2026, 9h00 : Campagne Pastré
Distance 6-8 km, niveau confirmé. RDV Parc Pastré, bus 19
